《乘风破浪的姐姐》合影
喜欢看综艺的观众对张含韵应该并不陌生，2004年以超级女声季军出道的她，15岁一出道便给人们留下了深刻的印象，一首《酸酸甜甜就是我》更是让人们记住了那个夏天甜美可爱的女孩——张含韵。
张含韵早期照片
所谓人红是非多，刚刚出道的张含韵也遇到了不少麻烦，先是一系列造谣丑闻，在学校也因为粉丝的狂热最终不得不被学校劝退，之后的张含韵渐渐消失在大众的视野中。没有嗓音天赋，也没有唱功，因清纯甜美形象饱受评委和观众喜爱，一路顺利进入总决赛，最后夺得季军，没有人会想到未来会给这个女孩什么磨难、考验。小小年纪的张含韵，本该在校园里静心地读书，却因过早成名遭受到了同龄人不曾有过的压力，因为各种原因，张含韵的新曲被勒令下架、被传怀孕，舆论的纷扰久久不能散去。
看到这里你也许想说，娱乐圈本来就很复杂，想出名还不想受到伤害怎么可能，哪个明星不是这样过来的，只是她早点经历这些罢了。但是，值得称道的是她一直没有停止充实自己，锻炼自己的能力，努力做一个更优秀的自己。
2015年，经历了长时间沉静的张含韵参加了湖南卫视推出的女神生活体验秀节目《偶像来了》，网友们不禁感叹那个唱着“我喜欢酸的甜这就是真的我”的姑娘如今也已经过了26岁。节目中张含韵也因顶不住各种压力而泪崩，回忆复出辛酸。的确，从一夜成名到无人问津，再到重新回归大众视线，张含韵在娱乐圈已经打拼了十多年。
《偶像来了》宣传海报
16年后，31岁的张含韵再次参加综艺《声临其境》，在配音秀中大放异彩，无论是什么样的角色都模仿得惟妙惟肖，无论是魔童哪吒还是情绪激动的马冬梅简直就是原配本声。
《声临其境》配音选段
今年，《乘风破浪的姐姐》中的张含韵凭借一首《Wonderful U》让人不禁感叹原来那个酸酸甜甜的女孩早已经变成了耀眼的wonderful u 了。某期节目中，她扎了两个丸子发型，看上去十分俏皮，以超高的曲调和中国风的戏腔唱出了《大碗宽面》不一样的味道，展现了她的歌唱实力，着实令人惊艳。在节目里，她用实力证明了自己，变得更加优雅自信，不断地给观众们带来惊喜，也在使自己变得更强大。
